В сезон простуд аллергикам намного тяжелее, так как они не могут принимать многие лекарства. Многие травы им противопоказаны.

Им противопоказаны мед, травы и настойка эхинацеи. Это делает практически невозможным легкое течение болезни. FeelGood помогает победить напасть если не в зародыше, то с минимальными потерями сил и времени.

Морская соль

Лучшая профилактика и лечение насморка – промывание носа раствором морской соли. Идеальная пропорция: 1 ч. л. соли на стакан воды. Возьмите заварочный чайник с вытянутым узким носиком и налейте в него теплый раствор. Встав над раковиной, поверните голову набок, чтобы одна ноздря «смотрела» вверх.

Медленно вливайте раствор в «верхнюю» ноздрю, но дышите при этом через рот. Жидкость должна пройти через все носовые ходы, после чего тонкой струйкой вылиться из «нижней» ноздри. Затем проделайте то же самое с другой ноздрей, повернув голову в другую сторону.

Прогревание

Ощутив первые симптомы простуды, постарайтесь тщательно прогреть нос и горло. Для этого сварите вкрутую 2 яйца, очистите их и приложите к крыльям носа. Держать нужно, пока они полностью не остынут.

Тем, у кого аллергия на травы, можно делать ингаляции без отваров и эфирных масел. Вместо них используйте пищевую соду и ложку оливкового масла. Хороший результат имеют ингаляции над парами нагретой щелочной минеральной воды или парами картошки.

Чтобы вылечить кашель, нужно хорошо прогреть руки по локоть в горячей ванночке. Кровь прильет к верхней половине туловища, и благодаря этому легким и бронхам будет легче бороться с инфекцией.

Горчица

При простуде попарьте ноги в воде с горчицей. После этого высушите их, натрите согревающим бальзамом и наденьте теплые носки. На ночь приложите к пяткам сухие горчичники или насыпьте сухую горчицу в носки.

Подогретое пиво

Оказывается, полстакана пива облегчают кашель. Кроме того, для нашей цели подойдет и безалкогольное пиво. Выбирайте сорта с легкой кислинкой, но обязательно без горечи. От нагревания она будет чувствоваться еще сильнее. Смешайте пиво с горячим молоком и выпейте. Помните, что этот способ подходит только людям с крепким желудком.

Следуйте правилам:

Исключите те вещества, которые вызывают у вас аллергическую реакцию, а также все потенциально опасные:

- вместо подушек и одеял из натуральных материалов используйте синтетические;

- чаще проводите влажную уборку и спрячьте все содержимое открытых полок;

- кормите аквариумных рыбок живым кормом, вместо сухого, который вызывает сильную аллергию.